pérdida de conexión a internet

Hola,
Desde hace un tiempo pierdo la conexión a internet al de un rato de estar
conectado.
Me pasa tanto en casa con un adsl-modem, como en el trabajo conectado a
través de la red.
He ido descartando problemas: que no es el cable, que no se ha caido la
red
del trabajo, que no es el navegador, ... en fin lo que he podido.
Puede ser por la detección automática de redes del vista???
Agradecería si alguien me pudiera echar una mano.
Saludos