Win XP congelado

Hola, recientemente actualize mi SP1 a SP2 y actualize los driver de mi
placa y todo, pero ahora resulta que la maquina se cuelga por si sola,
aveces por que no hago nada y otras por que hago mucho, solos e cuelga
la pantall queda encendida, peor el ratn no se mueve, coano apreto los
botones de lucecitas del teclado no responden. qeu sucede

mi maquin aes :
Intel 915 GAV
Intel P4 Hyper theading for 915 a 3.2GHz
tarjeta grafica integrada de la 915
Audio TAmbien integrado de la 915
Tarjeta de Red Dlink Fast Ethernet
Win XP SP 2
512 de ram
Uso como navegador el Firefox 1.5.0.5, uso otros programas como
Macromedia suite MX 2004
photshop CS2, Office 2003 , Oppen office.org, Adobe 3D, BSplayer pro,
Cyber Lynk pwer DVD, has con el bloc de notas se cuelga, que pasa?????

PD: tengo porblemas con el Adobe 3D, no puedo usar su impresora por mas
que mando desde el boloc de notas la impresora se cuelga y no imprime
nada, con el ACrobat profesional 6 no tenia problemas.