usar rangos y tablas dentro de las hojas de excel

Hola a todos:

queria empezar a usar las funciones de bases de datos que se pueden hacer
con excel, me refiero a declara rangor y tablas dentro de una hoja de excel
( o algo asi creo que se llaman )

se poco mas que dichas funciones/extensiones existen

por ello pediria que me indicaseis donde podria encontrar infomacion al
respecto,

en caso de ser los bol, por que he estado buscandolos, please inidcarme en
link, no consigo encontrarlos

gracias por adelantado