Un poco de ayuda

Hola amigos muchas gracias de antemano por el tiempo y ayuda.
Mi problema es el siguiente
tengo un tabla para este caso la llamo Schedule con registros de
empleados.
como ejemplo es la siguiente
Id Employeeid Nombre fecha
100 12 Carlos 5/12/2005
200 12 Carlos 5/13/2005
300 13 Jesus 5/12/2005
Lo que se quiere hacer es que cada uno de estos registros genere 2 nuevos
registros en otra tabla la cual llamare InterfaceSchedules

Id Cod Employeeid Nombre fecha IDSchedule
1 11 12 Carlos 5/12/2005 100
2 14 12 Carlos 5/12/2005 100
3 11 12 Carlos 5/13/2005 200
4 14 12 Carlos 5/13/2005 200
5 11 13 Jesus 5/12/2005 300
6 14 13 Jesus 5/12/2005 300

es importa el orden de 11 y 14.
Lo que hago es hacer un while pero le genera primero los 11 y luego lo 14,
en resumen no se como leo cada registro de la primera tabla y lo inserto
en
la segunda tabla.
De nuevo les agradesco por la ayuda y el tiempo.

RL