Como sigo adicionando datos a un BdD creada con excel ?

Hola a todos ,

He creado una Base de datos a partir de un formulario (que tiene macros) con
la Ayuda del Asistente para Plantillas con seguimiento de datos. seguidamente
he agregado algunos datos en la BdD que ha creado el asistente de forma
rápida y automatica . Luego he cerrado ambos libros (el formulario y la BdD).
Al volver a abrir ambos libros, cómo hago para seguir agregando datos a la
BdD desde mi formulario, ya que al abrir el asistente ya no se puede seguir
agregando datos a la BdD (sin seguir creando nuevas copias de mi formulario) ?

Gracias