¿Como puedo recuperar los mails antiguos ???

He instalado una actualizacion del Outlook 2000 al 2003, me da siempre error
al iniciarlo y he intentado volver a la version anterior.

Cuando tengo montado el Outlook 2000 me encuentro que han desaparecido todos
los contactos, tareas, notas y carpetas con los mails archivados, solo ha
recordado las cuentas que tenia configuradas de correo y las reglas.

Puede alguien decirme como puedo recuperar lo que se ha perdido ??

Muchas gracias