Como puedo importar mis carpetas de windows live contacts y mail desktop a Outlook 2007

http://office.microsoft.com/es-es/o...1411483082

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Saludos, Palel - [MVP Outlook]
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ADD-IN para Outlook: http://www.infonegocio.com/luzylar/...utlook.htm
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*** Consulta en el Foro específico:
Outlook EXPRESS
news://msnews.microsoft.com/microso...ookexpress
OUTLOOK de OFFICE news://msnews.microsoft.com/microso...es.outlook
... hay más, busca el que necesites.
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"cesar Toledo" escribió en el mensaje de noticias
news:

hola

tuve que formatear mi pc que tenia outlook 2003, pero en el backup tengo
las carpetas
completas \windows live contacts y \windows live mail desktop con todos
los mensajes que tenia hasta el dia de ayer
la pregunta es..

puedo importar estos contenidos en microsoft outlook 2007 que es el nuevo?

Gracias

Cesar