como crear una macro

hola, melomano !

... macro, q permita pintar el fondo de una fila de un color, y el siguiente de otro color, y asi intercalar cada fila?

pareciera que quieres hacer un formato de colores de fila tipo 'contable' -?-
en tanto comentas cuales serian los colores que deseas... prueba con las siguientes lineas...
en un modulo de codigo 'normal' ==Sub Pintar_Filas()
Dim Fila As Long, Color As Integer
For Fila = 1 To 100
Color = Int(Fila Mod 56)
If Color < 3 Then Color = xlColorIndexNone
Rows(Fila).Interior.ColorIndex = Color
Next
End Sub

-> solo toma en cuenta que si despues decides sortear/ordenar/... los datos...
los colores 'van a seguir' al dato segun donde quede 'ordenado' :))
[probablemente seria mas conveniente usar los formatos condicionales] ;)

si cualquier duda [o informacion adicional]... comentas?
saludos,
hector.