Ayuda con manipulacion y creacion de una lista que viene de otra tabla

Lo que trato de hacer es como sale en la foto, es hacer lo mismo que hace
el
wizard de Access, cuando creamos una forma nueva que nos pregunta que
campos
de una tabla queremos que formen parte de ella, nos permite seleccionar
los
que tenemos en la lista de la izquierda, que en mi caso son códigos( que
son
la clave de una tabla) a una lista que deseo crear en el lado derecho, que
contiene todos o algunos de los campos de la izquierda!
mi problema es que no identifico cual es el comando que me agrega el dato
que tengo seleccionado el la lista de la izquierda a la de la derecha, ya
sea seleccionándolo y luego haciendo click en el botón de agregar o bien
haciéndole simplemente doble click al que deseo agregar, además quisiera
que
no fuese capas de agregarlo mas de una vez.

Gracias por su ayuda!!!!