Problema con cuenta pop3

Preciso ayuda para resolver un problema con cuentas pop3

Tengo en total 3 cuentas.
Una de ellas funciona correctamente tanto de entrada como de salida.
La configuración es la siguiente:
Entrada: pop3.menta.net
Salida: mail.menta.net
Está marcado: Mi servidor requiere autenticación

Las otras dos sólo funciona la entrada de correos pero no puedo ENVIAR
Las cuentas estaban configuradas como la primera pero un técnico de Auna
me dijo que la configurara del siguiente modo:
Entrada: pop.auna.com
Salida: smtp.auna.com
Está marcado: Mi servidor requiere autenticación.

Pero tanto configurada como MENTA como AUNA sigue sin funcionar
y constantemente me sale el aviso de:
""Escriba un nombre de usuario y una contraseña para el servidor siguiente"
Las he desinstalado y he vuelto agregarlas pero sigue sin funcionar.
¿Podéis ayudarme diciéndome cómo tendría que hacer para poder
enviar y recibir correo?
Muchas gracias por vuestra ayuda
Roteg Gorka
Barcelona - Spain