lentitud red local

Mira si todos los equipos tienen tarjeta de red de 10/100. Solo las de 10
debes sacarlas de circulacion.
Los switches igual, debe ser de 10/100. Ahora ya lo normal para equipos
nuevos es 100/1000, pero para tu caso de 100 está bien.
El cable de red debe ser CAT 5e
Todos los conectores deben estar hechos segun la norma 568b
No pongas muchos switches en cascada. Lo más un salto de dos.
Desinstala todo aquello que no sirva para nada más que hacer lentos los
equipos: Picasa, acrobat reader demasiado reciente, un protector de
pantallas que ni del nombre me quiero acordar, que muestra fotos una tras
otra.
Por demás está hablar de revisar spyware, virus, etc.