dudas con porcedimiento para restaurar

Hola, tengo por ejemplo si en algun momento no te arranca windows xp en
forma normal, el procedimiento a seguir si he recalizado copias de
seguridad con ntbackup del "sistem state".

Que debo hacer :
Restaurar el sistema desde un punto de restauracion? iniicando con en modo
a pureba de fallos?
o
Iniciar con la consola de recuperacion y copiar el contenido de la carpeta
Repair a Config? y verificar si arranca bien?

La duda es si son lo mismo?

Gracias

Marcelo