AYUDA.. BORRAR ARCHIVO DEFINITIVAMENTE DEL DD.

Saludos amigos foristas... Necesito de su AYUDA, gracias de antemano.

Tengo instalado windowsxp. Necesito realizar una limpieza del disco duro de
mi pc. Hace dias escribi al foro y me dieron varias recomendacion:
1. Instale el SPY BOT porq contiene una herramientas de
eliminacion Segura. Todo marchaba bien le pasa esta utilidad al disco duro.
Borrando temp y archivos incesarios. Y sobre todo su funcion basica de spy
ware.
2- Instale la aplicacion CCleaner.com version 1.18.099. Tambien para
limpieza. Todo bien.

3. Luego, le pase una utilidad de Recovery Myfiles y SORPRESA TODAVIA
APARECEN ARCHIVOS QUE DICEN Q ESTAN BORRADOS EN DISCO DURO PERO Q PUEDE SER
RECUPERADAS.

Que debo hacer que utilidad me recomienda que BORRE PERMANENTEMENTE,
DEFINITIVAMENTE E IRRECUPERABLE TODOS LOS ARCHVOS QUE SE BORRARON POR
PAPELERA, DESINTALACION DEPROGRAMAS ETC.

De verdad, valoro el tiempo que use para su respuesta.

pd. Tambien hice lo q me recomendaron de Herramientas.. OPciones
Internet... eliminar cookies, archivos, borrar historial y borrar temp.