User Interface para monitorizar los puertos y sockets.

Hola a todos:
Me gustaría saber qué aplicación tiene Windows XP Home para
monitorizar los puertos y sockets (TCP y UDP, tanto en versión IPv4 como
IPv6) a través de un interfaz gráfico, cómodo, rápido y potente.
Normalmente, hago esta monitorización desde el Prompt (comando "cmd")
y es incómodo y antiguo. Supongo que debe de haber alguna aplicación
escondida en windows\system32 o por ahí que lo haga.

Si no existe esa aplicación, tendría que seguir haciéndolo en el
"shell", así que me gustaría saber en qué página puedo encontrar
información para manejar la entrada y salida de texto que lanza el
"símbolo del sistema" (comando "cmd") para hacer cosas como un "script"
en el "shell" para que me escriba en un archivo de texto la respuesta de
Windows cada vez que hago un "netstat".

Estoy hablando de un manejo de la entrada y salida del intérprete de
comando, algo que es muy flexible en otros sistemas como Linux y que
deben de tener su equivalente en Windows XP Home (espero).

¿hay algún comando en el "shell" para que te liste los comandos (un
equivalente a "ps" en el "shell" de Linux)?


Nada más, muchas gracias, respuestas por el foro y también a
imdoblas(quitaesto)@gmail.com