Se puede recuperar una hoja de excel?

Buenos Dias a todos, =) mi pregunta es la siguiente,
habra manera que se pueda recuperar una hoja de excel, el
documento lo tengo pero se me borro una hoja en
especifico, la borre por equivocacion, si alguien sabe
como le agradeceria el comentario al respecto

Saludos y que tengan un muy buen dia

Atte: Fabiola Renteria
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