Recorrer todas las celdas

Necesito averiguar si en alguna celda de una hoja hay
escrito algo, no conozco qué. Se me ocurre generar un
bucle que recorra celda por celda chequeando su 'value'
aunque sé que esto llevará mucho tiempo.

¿Existe un método mejor?

Saludos desde Zaragoza-España