Recibir conformación de un Mensaje, foro EXCEL

Saludos:

La pregunta no es de Excel, es para poder aprovechar mejor este foro de
Excel.

Cuando uno envía un mensaje a este foro o a cualquiera de los
"Microsoft.public.es", como saber cuando lo respondieron.

¿Es necesario revisar el foro y buscar entre este millar de mensajes si el
nuestro fue respondido?

Estoy usando el Outllook express para enviar este mensaje y también para
leer los nuevos Post.

¿Es posible usar el "Outlook", el que viene con el Office 2003 para estos
grupos de noticias de Microsoft?

TKS (Thanks)

Gabriel Raigosa