PROTEGER EL FORMATO DE UNA HOJA DE EXCEL

hola, 'anonimo/a' !

... que la gente de mi empresa pueda escribir en una hoja excel pero no mueva columnas ni toque el formato ni formulas.
... He intentado proteger exceptuando las celdas para escribir pero esto deja abierto el formato de mover columnas y filas.

una [posible] alternativa es 'suspender' los comandos que realicen las acciones que NO quieras 'permitir' a los usuarios :))
tendria desventajas si el libro se abre SIN 'permiso' de usar sus macros [o si la opcion de macros NO es 'viable'] -?-
[ademas]... si el libro es 'compartido' -?- [hay cosas que ni aun por macros se pueden hacer en libros compartidos] :-((

comentas [si hubiera] algunos detalles mas... 'sgnificativos' y concretos ?
saludos,
hector.