leer correo con SQL Mail

buenas, estoy intentando leer correo mediante el xp_readmail pero lo único
que consigo es que me devuelva un conjunto de resultados de todos los
correos que tengo en la bandeja de entrada (he intentado guardarlos en una
tabla pero me dá error de conversiones) . Lo que yo quiero es poder coger
solamente ciertos correos, por ejemplo los de un remitente en concreto. he
revisado los bol pero los ejemplos que aparecen son muy escuetos y no me
funcionan.
alguien me podría dar algún ejemplo más amplio?