Extraer de datos

Hola amigos,

Trato de estraer de la manera más sencilla posible un conjunto de datos de
un rango:

Rango

Frame Station LoadCase M3
1 0,5 Pret 5000
6 0,4 Pret 5478
3 0,2 Pes 4578
4 2,5 Pret 4879


De aquí quiero extraer a un rango cualquiera las celdas de los datos
anteriores que cumplan alguna de estas condiciones:

Frame Station

1 0,2
4 2,5



¿cómo puedo hacerlo? Gracias de antemano y un saludo