copiar datos de una base a otra como se hace?

hola amigos del foro quiero hacer una breve bueno dos consultas la
primera es como se puede copiar ciertos registros de una tabla dbf a
otra. las dos tienen la misma estructura pero solo quiero copiar
ciertos registros de unas fechas especificas.

la otra consulta es tengo un programita que une tres bases de datos en
una sola y luego la exporta en formato paradox lo que queria saber es
si existe una rutina que al momento que haya unido todos los datos
confirme que todos los registros que estan en las tres bases de datos
se hayan pasado completamente a la otra base?

gracias estimados amigos