Contar número de veces que aparece un texto en una celda

Hola a todos,

estoy intentando contar el número de veces que aparece un texto concreto
dentro de una celda, pero creo que lo voy a tener que hacer con una macro.
¿Habrá alguna manera de hacerlo con fórmulas, o paso a la macro
directamente?

Gracias y un saludo