campo autonumerico en word

Buenas aca va el problema

resulta que descubri como hacer un campo "autonumerico" en word, lo
que hice fue crear una tabla de una celda (a1) y dentro de esa tabla
inserte un campo con la siguiente formula = a1+1 \# 000 de manera que
cuando actualizo este campo el contenido de la celda se incrementa en
1 y con el siguiente formato: 001, 002, 003,...010,... hasta ahi todo
OK
El problema aparece cuando quiero poner esa celda como ENCABEZADO, ya
que en vez de actualizar de 1 en 1 actualiza asi: suma 3, suma 6, suma
3 suma 6... asi sucesivamente. O sea que lo que obtengo es: 003, 009,
012, 018, .
alguien tiene alguna idea?!?!?!?
Otro problema es que cuando entro y salgo del encabezado actualiza el
campo automaticamente.

Bueno espero sus consejos
gracias
fernando