Armar un Trigger Re facil, pero nose como

Hola grupo, estoy por armar mi primer trigger en Sql Server, necesito lo
siguiente:

Al insertar un valor x en un campo quiero q me actualize un un campo de
otra tabla, estas 2 tablas se encuentran relacionadas.

1 - Para esto necesito validar dentro trigger el valor del campo para ver
si actualiza o no el campo de la otra tabla, como se hace ?????
2 - Ademas en la condicion update, deberia en el: where colocar:
update . where campo_para_actualizar = al ID del campo que se
inserto, esto como se hace ????, osea tabla.campo ????

Chas gracias.