Ancho de red LAN ¿SE PUEDE CONTROLAR?

Hola a todos,
tengo 4 XP prof. y un 2003 server standard edition.
cuando un XP prof. vuelca en el server un fichero de 300 Mb, hasta que no
acaba de copiarlo la red se queda frita... consume todo el ancho de banda de
la LAN... ¿hay alguna manera de limitar esto?, prefiero que vaya más lento
compiando pero que no tire la red al traste.

gracias y un saludo.


Clavo Oxidado