Agregar columna como contador

Hola. Quiero agregar una columna a las que ya tengo de un listado de datos y
que sea una especie de contador. Y al agregar un nuevo registro ponga el
siguiente numero automáticamente y si se elimina un registro se reduzca el
contador. He intantado agregar una formula pero solo permite usar columnas no
filas... ¿que puedo hacer?