Actualizar fórmulas

Saludos grupo,

Algo que me ocurre con frecuencia y no he podido solucionar es que en
ocasiones obtengo fórmulas de datos variables que se encuentran en
diferentes celdas y utilizo la función concatenar o simplemente "
"&(referencia). Por ejemplo en una celda tengo un nùmero y en otra la
letra de la columna que quiero llamar, las uno con & y me queda la
fórmula, luego copio el valor de la celda nueva y lo pego quedàndome una
fórmula, pero para que esta me muestre el valor debo darle F2 y luego
enter

Este es el problema, si tengo una columna de 400 celdas con la misma
fórmula debo entrar a cada una con F2 para que me la calcule, puedo
utilizar algún código o función que me calcule todas las celdas en un solo
paso???
espero haberme hecho entender ..Gracias de antemano, siempre muy efectivos.

Saludos,
Andres