actualizacion de una tabla tomando datos de otra

Hola, les hago la siguiente consulta:

Tengo una tabla "Productos" con todos los productos de la empresa y su
costo de fabricación, el cual se deriva de la formula que contiene los
componentes de ese producto, (tabla "Formulas").

Tengo que actualizar la tabla Productos, poniendo en el campo CostoTotal
la suma de los costos individuales de sus componentes multiplicado por la
cantidad que lleva de cada uno de ellos: (Formulas_CostoComponente *
Formulas_CantidadComponente).

Las tablas están relacionadas por los campos Productos_Producto y
Formulas_Producto.

Tablas y Campos:
Productos_Producto, Productos_CostoTotal
Formulas_Producto, Formulas_Componente, Formulas_CostoComponente,
Formulas_CantidadComponente

como lo puedo hacer con una consulta ?

Desde ya muchas gracias por su ayuda de siempre

Saludos

Pablo